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小雪，二十四节气中的第二十个节气。一个“雪”字已经将小雪时节的天气做了最好的概括。以下是小编精心收集整理的小雪节气有什么注意事项，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
小雪节气有什么注意事项
1、宜吃温补性的食物
饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物。宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外,还要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
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