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地瓜放在电烤箱里怎么烤
地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质,同时能减少热量的摄取,那么你知道烤地瓜要怎么烤吗?下面小编给你分享一下烤地瓜的做法吧。
烤地瓜的食材准备
烤地瓜的做法教程
1.将地瓜用水洗净削皮(我只是处理了发黑和带小坑的地方,这样剩下的就全部能吃了。
2.地瓜排入铺好锡纸的烤盘。
3.放入提前预热好的烤箱,240度、30分钟。
4.取出翻面后再继续烤20分便可以了。
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