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芒种时节养生喝什么汤
芒种是是农历二十四节气中的第9个节气，也夏季的第三个节气，芒种过后天气会越来越炎热，那么芒种养生喝什么汤呢?下面给大家分享芒种养生汤吧。
芒种养生汤推荐
一、冬瓜薏米汤
材料：冬瓜1斤、生熟薏米共60克、瑶柱40克、香菇干货40克、猪骨1斤
做法：
1、薏米、瑶柱洗净。香菇干货用清水浸洗30分钟备用;
2、冬瓜洗净、去籽，连皮切件;
3、猪骨洗净、飞水、再冲净后待用;
4、3-4人约12碗水放入所有材料(除冬瓜)煲至再滚，改慢火煲1小时候加入冬瓜再煲40分钟左右，下盐调味即可。
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