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核桃和蜂蜜一起吃有什么功效与作用
核桃和蜂蜜水都是很常见的两种食物，它们都具有很好的功效与作用，都深受人们喜欢。核桃和蜂蜜水之间的成分不会发生不良反应，一起食用还有意想不到的功效和作用呢，以下是小编为你整理有关于核桃和蜂蜜一起吃的功效与作用，希望能帮到你。
核桃和蜂蜜一起吃的功效与作用
润肠通便
核桃仁含有丰富的油脂，有良好的润燥滑肠作用，而蜂蜜中含有的脂肪酸也具有润肠通道的作用，可以增强肠胃的蠕动，从而帮助体内废物的排出。
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