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鲜柠檬水的功效与作用禁忌
鲜柠檬水是健康又美味的绝佳选择。每日饮用鲜柠檬水对身体好处多多，鲜柠檬水的功效与作用非常多，但是也并非有益无害。柠檬水如果饮用不当，那么就可能会给人体带来一些不良影响。以下是小编为你整理有关于鲜柠檬水的功效与作用，希望能帮到你。
鲜柠檬水的功效与作用
补充维生素C：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。
开胃消食：柠檬水的香气以及多种酸性物质，在解渴的同时还能增强食欲。夏天喝能具有生津止渴、解暑的功效。
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