1岁两个月宝宝饮食

admin 2016-09-01 0 次浏览


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1岁2月这一时期的孩子需要建立良好的饮食习惯,从各类天然食物中摄取足量、均衡的营养。1岁2月宝宝营养食谱的介绍,一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下1岁2月宝宝营养食谱都有哪些吧!

1岁2月宝宝营养食谱:鱼泥豆腐苋菜粥

原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油。

做法:

·豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。 ·将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。

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