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山药玉米排骨汤的功效及做法
山药玉米排骨汤是由山药、玉米、排骨一起熬制而成，三者的搭配有着一定的营养价值。而且它一道味道清甜，营养丰富的汤水，具有很好的健脾开胃功效哦。那么，下面我们一起了解下山药玉米排骨汤的功效吧。
山药玉米排骨汤的功效
1、山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。
2、妇女有贫血、白带或习惯性流产者，可利用山药来改善。
3、此汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。
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